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Retreats, Frauenkreise, Selbstliebe, Entspannung, Selbstheilung, Heilung

Vergiss nicht, nach Hause zu kommen.

Meditationssitzung in der Gruppe

Day Retreats

„Gönn dir eine Auszeit, nur für dich. Unsere Frauen-Retreats sind Räume, in denen du zur Ruhe kommen, neue Energie tanken und dich selbst wieder spüren kannst. Yoga, Meditation, Workshops und inspirierende Gespräche mit anderen Frauen begleiten dich auf deinem Weg zu mehr Klarheit, Selbstvertrauen und innerer Balance.“

Back To ME Circle
Online Community

Gönn dir Raum für dich – mitten im Alltag. Unser Back to Me Circle ist eine Online-Community für Frauen, die wachsen, reflektieren und sich selbst wieder spüren wollen. Alle 14 Tage treffen wir uns live zu Calls mit Yoga, Meditationen und Austausch, dazu gibt es Workbooks, gemeinsames Journaling, inspirierende Blog-Beiträge und eine WhatsApp-Gruppe für echte Verbindungen. Hier ist Platz für deine Träume, deine Ängste und alles, was dich bewegt – und Frauen, die dich verstehen und begleiten. Hier darfst du sein, wer du sein möchtest.“

kostenloser Probe-Call

ÜBER MICH 

Ich bin Paula Grace – und mein Weg war alles andere als gerade. Zuerst führte mich das Leben in die Modelbranche. Auf den ersten Blick wirkte alles perfekt: Glamour, Reisen, aufregende Begegnungen. Doch schon bald spürte ich eine Unruhe in mir, die ich nicht länger ignorieren konnte. In einer Welt voller Druck, Oberflächlichkeit und ständiger Bewertung fühlte ich mich gefangen. Mein Körper und meine Seele sagten mir immer wieder: „Hier bist du nicht zuhause.“ Ich merkte, dass ich mich selbst verlor, wenn ich weiterhin versuchte, einem Ideal zu entsprechen, das gar nicht meins war. Ich begann, mich auf die Suche zu machen – nach Echtheit, nach Tiefe, nach innerer Freiheit. Zunächst organisierte ich Reisen für angehende Models, um ihnen Türen in die Branche zu öffnen. Doch schon bald merkte ich: Mir ging es nicht um Äußerlichkeiten, Erfolg oder perfekte Fotos. Es ging mir darum, den Frauen etwas viel Wertvolleres zu schenken: Räume, in denen sie sich selbst begegnen, Leichtigkeit spüren, Klarheit finden und ihr Inneres entdecken können. So entstand Paula Grace Retreats. Auf meinen Retreats verbinden wir Reisen mit Persönlichkeitsentwicklung, Yoga, Meditation, Breathwork, Journaling, Soundhealing und mehr. Alles, was wir tun, soll dich stärken, dir Ruhe schenken und dein Wachstum unterstützen. Was auf diesen Reisen passiert, ist immer wieder magisch: Frauen öffnen sich, finden Klarheit, Mut und Leichtigkeit – und ich finde mich selbst in diesen Momenten wieder. Unsere Day Retreats sind speziell für dich gedacht: Tage, an denen du bewusst Zeit für dich nimmst, loslassen kannst, zulässt, was ist, und Klarheit für dich findest. Tage, an denen du wieder bei dir ankommst und spürst, was dir guttut. Mit dem Back to Me Circle habe ich einen Raum geschaffen, der weit über ein Retreat hinausgeht. Alle 14 Tage treffen wir uns online, sprechen über Themen, die uns bewegen, machen Yoga, Meditation, Breathwork, Übungen für dein inneres Wachstum – und führen echte, tiefe Gespräche. Ein Ort für deine Träume, deine Freude, deinen Schmerz – ein Raum für Heilung, Inspiration und Gemeinschaft. Der Alltag kann einen oft überrollen. Wir hetzen von Termin zu Termin, verlieren uns im Stress und vergessen, uns selbst zu spüren. Aber das muss nicht so sein. Du kannst lernen, immer wieder nach Hause zu dir selbst zurückzukehren, Ruhe zu finden und dich mit deinem Inneren zu verbinden. Hier habe ich mich selbst gefunden – zwischen Yoga, geführten Meditationen, Journaling, Astrologie und Soundhealing. Ich habe gelernt, dass es im Leben nicht um flüchtiges Glück geht, sondern um inneren Frieden und Zufriedenheit, unabhängig von äußeren Umständen. Und genau das möchte ich weitergeben: Dass du dein inneres Zuhause entdeckst, spürst, dass du genug bist – genau so, wie du bist. Vergiss nicht, nach Hause zu kommen. Nach Hause bedeutet, zu deinem Inneren, deiner Seele, deiner Ruhe zu finden. Hier liegt dein wahres Zuhause – und hier habe auch ich meins gefunden.

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